Pack Completo: Barra de Pesas Subolímpica + Discos Rack 157,5kg + Cierres (28mm) de la marca GYMDESCUENTO.
Pack Completo: Barra de Pesas Subolímpica + Discos Rack 157,5kg + Cierres (28mm) de la marca GYMDESCUENTO.
Política de seguridad
Pago seguro con nuestros métodos de pago: Tarjeta, Transferencia bancaria, Paypal, Google Pay y Apple Pay, disponible financiación. Precios sin IVA disponibles para territorios sin tal impuesto.
Política de entrega
Envíos a toda España, Portugal y Andorra (Incluido islas y plazas). Transporte gratis desde 40€ a España penínsular, para otros destinos se cobrará envio y será mostrado en la página de pago.
Política de devolución
Disfrute de hasta 14 días para devolver su producto desde el día de la entrega, Incluso si el producto carece de algún desperfecto no habrá impedimento a la devolución.
| Ejercicio | Descripción |
|---|---|
| Sentadillas | Coloca la barra en la espalda con discos. Realiza movimientos de flexión y extensión de rodillas y caderas. |
| Peso Muerto | Levanta la barra desde el suelo hasta la cadera manteniendo la espalda recta. |
| Press de Banca | Acuéstate en un banco, levanta la barra desde el pecho hasta los brazos estirados. |
| Clean Jerk | Levanta la barra del suelo al hombro (clean) y luego por encima de la cabeza (jerk). |
| Front Squats | Coloca la barra en frente de los hombros y realiza sentadillas manteniendo la posición. |
| Military Press | Levanta la barra desde los hombros hasta por encima de la cabeza. |
| Barbell Hip Thrusts | Apoya la espalda en una banca con la barra sobre las caderas y levántalas hacia arriba. |
| Barbell Curls | Sostén la barra frente a ti y realiza curls para trabajar los bíceps. |
| Sumo Deadlift | Realiza un levantamiento muerto con una postura de piernas más amplia y la barra entre las piernas. |
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