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Pack Completo 5-20kg: Saco Búlgaro 50kg + Rack Almacenaje de la marca GYMDESCUENTO.
Pack Completo 5-20kg: Saco Búlgaro 50kg + Rack Almacenaje / GYMDESCUENTO
616,69 €
En lugar de 638,87 €
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Pack Completo 5-20kg: Saco Búlgaro 50kg + Rack Almacenaje de la marca GYMDESCUENTO.
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Equipamiento para Entrenamiento de Fuerza
- Saco Búlgaro: Un saco lleno de arena o material similar, con asas en los extremos, utilizado para una variedad de ejercicios de fuerza y acondicionamiento físico.
- Almacenamiento: El Saco Búlgaro debe guardarse para mejorar el rendimiento de tu entrenamiento gracias a esa organización, es por eso que contamos con un soporte vertical.
Ejercicios con Saco Búlgaro
| Ejercicio | Descripción |
|---|---|
| Sentadilla con Saco Búlgaro | Sostén el saco en posición y realiza sentadillas para trabajar piernas y glúteos. |
| Empuje con Saco Búlgaro | Realiza movimientos de empuje sobre la cabeza con el saco para fortalecer hombros y tríceps. |
| Lanzamiento de Saco Búlgaro | Lanza el saco explosivamente hacia arriba o adelante para mejorar la potencia y coordinación. |
| Balanceo con Saco Búlgaro | Ejecuta movimientos de balanceo con el saco para trabajar el core y estabilizadores. |
| Caminata con Saco Búlgaro | Sostén el saco en los hombros y camina para trabajar resistencia y fuerza de la parte superior del cuerpo. |
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