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Pack Completo: Bandas de Resistencia + Rack Almacenaje / GYMDESCUENTO

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Pack Completo: Bandas de Resistencia + Rack Almacenaje de la marca GYMDESCUENTO.

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Envío a toda España, Portugal y Andorra (Incluido islas y plazas). Transporte gratis a partir de 40€ a España penínsular.

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Equipamiento para Entrenamiento de Fuerza

 

  • Power Bands o Bandas de Resistencia: Son bandas elásticas de goma que ofrecen resistencia variable y se utilizan para una amplia variedad de ejercicios para fortalecer y tonificar los músculos.
  • Usos: Las Power Bands se emplean para agregar resistencia a ejercicios como flexiones, estiramientos, levantamientos y más, adaptándose a diferentes niveles de condición física.

 

Ejercicios con Power Bands o Bandas de Resistencia

Ejercicio Descripción
Flexiones con Power Bands Coloca las bandas alrededor de la espalda y las manos para añadir resistencia a las flexiones.
Sentadillas con Power Bands Coloca las bandas debajo de los pies y alrededor de los hombros para añadir resistencia a las sentadillas.
Estiramientos con Power Bands Utiliza las bandas para mejorar la flexibilidad y amplitud de movimiento en diversos ejercicios de estiramiento.
Rowing con Power Bands Fija las bandas a una estructura estable y realiza movimientos de remo para trabajar la espalda.
Abducción de Cadera con Power Bands Fija las bandas en las piernas y realiza movimientos laterales para fortalecer los músculos de la cadera.

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