Equipamiento para Entrenamiento Funcional

• Jaula de Crosstraining (tipo Central): Estructura robusta con diferentes barras y soportes, ideal para realizar ejercicios de calistenia, levantamiento de pesas y entrenamiento funcional.
• Barras Monkey: Barras horizontales ubicadas en la jaula, permiten variados ejercicios de tracción y dominadas, fortaleciendo la espalda y brazos.
• Fondera: Plataforma o estructura para realizar levantamiento de pesas olímpicas, enfocada en movimientos de arranque y envión.
• Barra de Seguridad: Barra horizontal ajustable utilizada como apoyo durante el entrenamiento con pesas, proporcionando seguridad al levantar cargas.
• Chaleco de Arrastre: Chaleco ajustable con resistencia adicional, utilizado para mejorar la potencia, velocidad y resistencia en diferentes ejercicios.
• Banco Plano: Banco estable diseñado para realizar ejercicios de press de pecho, con el respaldo en posición horizontal y sin inclinación.

Ejercicios con Equipamiento de Crosstraining y Funcional