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Balón Pequeño de Yoga-Pilates / GYMDESCUENTO

4,17 €
0404GYM
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  • *Transporte gratis desde 40€ en España peninsular, para el resto de destinos se mostrará el coste al momento de realizar el pedido.

 

Notas del Producto:

  • Flexibilidad Mejorada: Ideal para estiramientos y flexibilidad.
  • Núcleo Fortalecido: Fortalece abdomen y espalda.
  • Versátiles: Adecuadas para Pilates, yoga y más.
  • Duraderas:construida con materiales de alta calidad.

 

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Comprados Juntos:

Descripción

La pelota de pilates es un componente esencial en el deporte. Fabricada comúnmente en caucho o goma, esta esférica y robusta pelota es utilizada en el juego para marcar goles, pasar y llevar a cabo diversas acciones. Su textura y durabilidad permiten un control preciso, fundamental para el éxito de los jugadores en el campo.

 

Características:

  • Diseño Ergonómico: Se adapta cómodamente a la forma de tu cuerpo.
  • Material Duradero: Resistente y duradero para un uso prolongado.
  • Antideslizantes: Superficie que proporciona un agarre seguro.
  • Inflables y Ajustables: Puedes ajustar la firmeza según tus necesidades.
  • Versatilidad de Ejercicios: Adecuadas para una amplia gama de ejercicios.

 

Posibles Ejercicios:

  • Fortalecimiento de Núcleo:Elevación de Piernas: Siéntate sobre la pelota y eleva las piernas hacia el pecho para fortalecer los músculos abdominales inferiores.
  • Estiramientos:Estiramiento de Espalda: Colócate boca arriba con la pelota debajo de la espalda y realiza estiramientos suaves para aliviar la tensión y mejorar la flexibilidad.
  • Equilibrio y Estabilidad:Plancha Lateral con Pelota: Apoya un codo en la pelota mientras estás en posición de plancha lateral para trabajar la estabilidad del torso.
  • Rehabilitación:Rehabilitación de Espalda: Realiza ejercicios de fortalecimiento y estiramientos suaves para recuperarte de lesiones en la espalda baja.
  • Yoga y Relajación:Masaje de Espalda: Colócate boca arriba sobre la pelota y rueda suavemente para masajear y relajar los músculos de la espalda.

 

Datos Técnicos

 

Característica Valor
Color Azul, Gris
Tamaño 20 cm, 25 cm
Limpieza Fácil de limpiar
Material Hechas en goma de alta calidad
Escribe una reseña
Valoración 
Rafael

Impresionado por la versatilidad de estas fitballs-pelotas Pilates, se pueden utilizar para una amplia gama de ejercicios de tonificación.

Valoración 
Mariana Chávez

La forma es perfecta.

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